Для программистов проектный цикл часто бывает коротким. Встречайтесь в течение дня, чтобы обсудить требования, работайте сверхурочно по ночам, чтобы писать код, не ложитесь спать допоздна, чтобы выпускать версии, и выходите в интернет, чтобы исправлять ошибки. Рабочий день это: встреча, написание кода, обливание водой, поход в туалет, курение, исправление ошибок, а самый счастливый момент дня оплачивается дерьмом.
Наконец, по выходным я иногда всю ночь играю в игры и не тренируюсь раз в две недели. Каким бы хорошим ни было тело, оно будет разрушено такой высокоинтенсивной работой и нерегулярным образом жизни. Когда вы становитесь старше, и вы не можете сидеть подолгу каждый день, чтобы тренироваться, ваше тело действительно не выдерживает.Долгое сидение приносит много вреда:
1. Длительное сидение может привести к учащению сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.
2. Длительное сидение может привести к снижению иммунитета
3. Длительное сидение может привести к повреждению мозга и желудка.
4. Длительное сидение может вызвать геморрой*
Для моего здоровья моя девушка разработала плагин, который может каждые 40 минут напоминать мне, что я должен встать и заниматься спортом, и показывать несколько дерзких анимаций. 12 классических маленьких движений, чтобы не болели плечи, не болела талия и не немели ноги!
Ниже приведено руководство по установке плагина:
1. Загрузите пакет JAR
адрес:GitHub.com/Yes-UN рынок похож на водопад…
2. Установите плагин
Откройте настройки IDEA -> Плагины -> Шестеренка в правом верхнем углу -> Установить плагин с диска.
3. Включите плагин
Инструменты панели инструментов Нажмите, найдите настройки помощника, вы можете установить время напоминания.
Через полчаса выскакивает жирная "рабочая" анимация, напоминающая, что пора отдыхать.
Внизу анимации есть предложение: когда вы стоите на месте, поднимите ладони к потолку, а когда вы отводите ладони, большие пальцы почти касаются плеч.Вы можете увеличить сложность, удерживая бутылку с водой в в то же время.
Этот плагин не только напоминает о том, что пора сделать перерыв, но и о том, какие действия нужно совершить, чтобы снять усталость.
Моя подруга сказала, что этот плагин оснащен 12 видами действий для снятия усталости, позвольте мне разблокировать его самостоятельно. . .
Я посмотрел исходный код, и моя подруга добавила в код функцию мониторинга мыши.Если мышь не двигалась в течение десяти минут, я думаю, что я отдыхаю. В это время запланированная задача будет отменена, и запланированная задача будет перезапущена только при следующем перемещении мыши.
Что ж, каждый, кто заинтересован в этом плагине, может установить его и испытать. Это только первая версия, и она будет постоянно обновляться.